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También conocido como geranio indio, el aceite esencial de Palmarosa tiene un aroma a rosa que lo convierte en una hermosa adición a tu...

Introducción En este artículo, revisamos el sistema endocannabinoide y los efectos del tetrahidrocannabinol (THC), el cannabidiol (CBD) y...

Los cambios hormonales de la menopausia podrían predisponerte a aumentar de peso en la zona del abdomen más que en las caderas y los...

Los aceites esenciales son la esencia de una planta, un regalo de la tierra, destilada y preparada para que puedas llevar el poder de la...

¿Qué cambios suceden durante la menopausia? Durante la transición a la menopausia y más allá, la hormona estrógeno comienza a disminuir,...

El ejercicio durante y después de la menopausia ofrece muchos beneficios, entre ellos: Prevención del aumento de peso. Las mujeres...

Obtenido en su Europa nativa, el aceite esencial de Lavanda es calmante y relajante. Popularmente utilizada para aliviar la tensión y el...

La Salvia Española (Salvia lavandulifolia) es un pequeño arbusto de hoja perenne que ha crecido en el aire fresco de las montañas de...

Los aceites de baño son uno de los regalos más fáciles que se pueden hacer con aceites esenciales. Estas pequeñas botellas están llenas...

Hygge, pronunciado "hoo-ga", es una palabra danesa intraducible. Es un concepto que significa “sensación de calidez y bienestar”. Esto se...

Fortificada con lubricantes naturales y aceites esenciales, esta crema de afeitar mejora el deslizamiento de la navaja para un afeitado...

Los cubitos para la tina han estado de moda recientemente, pero si prefieres las duchas a las tinas, esta preparación es para ti. Estos...

DIY: bienestar y belleza masculina para tu barba; Adaptiv y Balance de dōTERRA®. Hoy en día existen Barberos especializados en mejorar el...

Las bombas de baño son una forma divertida de incluir la aromaterapia en tu vida diaria. ¡Son fáciles de hacer y tu baño tendrá un olor...

¿Estás listo para aprender todo lo que necesitas saber sobre gua sha? Si compraste una pero no sabes qué hacer con ella, estás indeciso...

3 manualidades que les encantarán a tus hijos Una de las mejores cosas de los aceites esenciales es lo versátiles que son. Muchos padres...

Si estás experimentando un estancamiento en tu vida, o te has encontrado con poca inspiración, mínima confianza o un gran pesimismo,...

¿Qué es una rutina para la hora de dormir? Una rutina para la hora de dormir es un conjunto de actividades que realizas en la misma...

Como aspirante a empresaria y constructora de negocios, tus hábitos diarios pueden dar forma a tu día y hacer o deshacer tu éxito. No...

Cuando la vida se vuelve agitada, es fácil dejar que las cosas se deslicen un poco, dejando de lado nuestra rutina firme y regular y...